Logo

Kaks kanget - haiged mehed

Viimane saade heidab pilgu juba läbitud teemadele ja teeb kokkuvõtte Eesti mehe tervisest. Rasvane punane joon tõmmatakse alla nõuannetele ja soovitustele, mida selle haruldase liigi säilimiseks järgima peaks.
28. juuni 2012 - Kokkuvõte
Viimane saade heidab pilgu juba läbitud teemadele ja teeb kokkuvõtte Eesti mehe tervisest. Rasvane punane joon tõmmatakse alla nõuannetele ja soovitustele, mida selle haruldase liigi säilimiseks järgima peaks.
21. juuni 2012 - Elukeskkond
Kuidas anda esmaabi nii, et see ka abistavalt mõjuks? Millest tuleks alustada jõudes esimesena õnnetuspaigale? Miks olid kõik eelmise aasta tööõnnetuste ohvrid mehed? Millised nähtamatud ohud ümbritsevad meid kodus ja mida on vaja silmas pidada uue elamise valikul? Kahe Kange fookuses on meid ümbritsev elukeskkond ning sellest tulenevad ohud meie tervisele.
14. juuni 2012 - Hügieen
Miks on vaja ennast regulaarselt ja õigesti pesta? Miks meeste jalad haisevad ja kuidas seda ära hoida? Kuidas mõjutavad hambad ja suuhügieen terve meie keha tervist ja enesetunnet? Kuidas käituda õigesti, et saun meie organismile kasu mitte kahju ei tooks? Sel korral uurivadki Kaks Kanget sellist kõigile hästi teada-tuntud nähtust nagu hügieen. Sõna on küll tuttav aga kas me ka teame, mida see tegelikult tähendab?
7. juuni 2012 - Seksuaaltervis
Kui suur tõutäkk on Eesti mees ja kui palju ta ise oma seksuaaltervisest teab ja peab? Mis vanuses peaks hakkama kartma sõna impotentsus ja miks peaks ka keskealine pereisa pelgama HIV-i saamist? Selles saates küsivad Kaks Kanget küsimusi, mida paljud ise välja öelda ei julgeks. Eesti mehe seksuaaltervis laotatakse laiali kõigile vaatamiseks ning paljud sellega seotud probleemid leiavad lahenduse.
31. mai 2012 - Vaimne tervis
Kes on süüdi eesti mehe vaimsetes tervisehädades ja kuidas saada aru, et su mehel on stress? Mis on hea une aluseks ja kas antidepressandid peaksid olema sõbrad või mitte? Kaks kanget Teet Margna ja Kristjan Jõekalda külastavad psühholooge, psühhiaatreid ning psühhoterapeute, saavad teada, mis neil vahet on ja mida nad öelda tahavad.
24. mai 2012 - Liikumine
Zumba, pilates, vesiaeroobika ja kepikõnd ei kõla meeste arvates just liiga maskuliinselt, küll aga on piisavalt neid härraseid, kes ka sellist sporti teha ei karda. Saates saab teada, kuidas ja kus ennast liigutada ning kas tunnine kõva trenn pärast 8 tunnist kontoripäeva on ikka tervislik? Saatrejuhid Teet Margna ja Kristjan Jõekalda.
17. mai 2012 - Dieedid ja kaalu langetamine
Proteiinidieet, õunadieet, rohelise salati dieet, veregrupidieet - need on vaid mõned näited, mille abil kaalu langetada püütakse. Mis aga tegelikult töötab, seda uurivad seekord kaks kanget Teet Margna ja Kristjan Jõekalda, räägivad asjatundjad ning meenutavad asjaosalised.
10. mai 2012 - Tervislik ja tasakaalustatud toitumine
Teet Margna ja Kristjan Jõekalda näitavad ausalt ja avalikult, milline on nende igapäevane toit. Spetsialistide valvsa pilgu all, loetakse kriitiliselt üle kõik kalorid ja toidukorrad ning antakse nõu, kuidas oleks õige toituda.
3. mai 2012 - Alkohol
Kindel on ju see, et ega üks õige mees pitsi ei sülita ja kui kallatakse, siis tuleb ära juua. Kui palju ja mida aga eestlane tegelikult joob, kust maalt algab alkoholism ja mida arvavad iganädalasest napsitamistest meie maks, süda ja aju? Just need teemad on sel korral kahel kangel luubi all. Saatejuhid on Kristjan Jõekalda ja Teet Margna.
26. aprill 2012 - Riskikäitumine
Täna püüavad Jõekalda ja Margna lahendada saladust, miks eesti mehed lausa tahtlikult oma eluiga lühendavad? Juttu tuleb meie meestele nii omasest riskikäitumisest, küünla korraga kahest otsast põletamisest. Loomulikult mahub saatesse lisaks õpetuslikule ivale ka eksperimente, nalja ja põnevaid lugusid..
19. aprill 2012 - Uus!
Kasulik ja vaimukas saade Kristjan Jõekalda ning Teet Margna juhtimisel. Harukordselt mitmetahulises ja kahekangelliku huumoriga vürtsitatud saatesarjas uuritakse, kust on pärit, missugused on ja kuhu liiguvad eesti mehed? Üks on selge - asjad Eestis on halvasti, sest uuringute kohaselt on meie mehed väga halva tervisega...